Estava vendo a dieta de desintoxicação da Super Thamily no YouTube e nossa eu adorei,e para aquelas que estão interessadas a dieta é assim:
A sopa deve ser cozinhada em uma panela normal(1h) ou panela de pressão(30 min).
A quantidade desta receita é para uma semana, para os 7 dias é não se esqueção do domingo.hum
A Thamily fala para comer o tanto de sopa que quiser no dia, mas eu acho que 2 conchas em cada refeição basta.
Melhores frutas para esta dieta são: melão e melancia.
Pode-se perder de 5 á 9 quilos com esta dieta!!!!
Bem é isto espero que gostem!
bjs
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